- 退職を切り出す勇気が持てない6つの原因
- 退職を切り出す勇気を持つために必要な9つのこと
- 罪悪感を振り切って退職を切り出すには？
- 退職すれば、周りに迷惑をかけてしまう…
- 上司から何と言われるか怖い…
- 退職理由をうまく伝えられるだろうか…
このような気持ちから、退職を切り出す勇気が持てないという人は多いでしょう。
ただし、悩んでいるばかりでは、あなたの苦しい状況は一生変わりません。時には「えいや」と動いてみることが必要です。
本記事は、退職をなかなか切り出せない人のために、退職を切り出すための対処法をまとめました。
今すぐ仕事を辞めたいけど退職を切り出せないなら、退職代行を使いましょう。
特に、退職代行ガーディアンがおすすめです。
退職代行を使えば、もう会社に行くことなく辞められます。
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仕事を辞めるメリット
ここで、仕事を辞めるメリットを考えてみましょう。 具体的には以下の4つが挙げられます。
以下で具体的に見ていきましょう。
自分の自由時間が増える
仕事を辞める1つ目のメリットは、自分の自由時間が増えることです。
今の会社を退職することにより、これまで働いていた時間がまるまる自分の自由時間となります。
人生100年時代と言われるなかで、今後も長く職業人生を歩むなかで、時にはこのように自由時間を謳歌し、立ち止まることも大切です。
「心」を「亡くす」と書いて忙しいと読みますが、忙しい日々を送り続けていると、常にストレスにさらされることになり、心の余裕がどんどんなくなっていきます。
長い人生で見ると、このような自由時間は非常に短いです。
退職することによって生まれた時間を使って、趣味に没頭したり、次の転職先の準備のために資格や語学の勉強をすることも有効でしょう。
また、これまでゆっくり向き合えてこなかった、家族との時間にあてることで、家族の大切さを理解できるかもしれません。
せっかく生まれた自由時間なので、自分にとって大切なことに時間をあてて、有意義に過ごすようにしましょう。
時間は有限です。過ぎ去った時間は戻っては来ません。時間をやり過ごすだけの仕事なら非常にもったいないです。
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交流する人々の変化
仕事を辞める2つ目のメリットは、交流する人々の変化です。
仕事を辞める前までは、交流する人の中心は職場になりますよね。
今の職場を辞めることで、仕事中心だった人脈や人間関係はリセットされ、学生時代の旧友や趣味で出会った方に変わるなど、交流する人々が変わっていきます。
交流する人々が変わることで、自分が当たり前に思っていたことや価値観などが、実は当たり前ではないことに気づけたり、新しい視野を持てるようになり、成長につながります。
このように凝り固まった視野や価値観から解き放たれることで、新しい気づきを得て、人間としての幅を広げられるのです。
もしも人間関係に難があり、今すぐにでも抜け出したい場合は退職代行ガーディアンを利用しましょう。
上司や同僚など周りの目が気になる方でも、会社に行かずに即日退職できるのでおすすめです。
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日々を過ごす環境の変化
仕事を辞める3つ目のメリットは、日々を過ごす環境が変化することです。
これまで朝早くから夜まで働いていた方は、日々の業務進捗やノルマ、職場の上司や同僚との人間関係など、ストレスに常にさらされている状態です。
また、長時間働かなくてはいけない方にとっては、心身の健康を損ねてしまうことも多いでしょう。
もし、あなたが仕事のストレスや長時間労働で疲れきっているなら、まず退職を考えましょう。
万が一、度を超えて精神的に限界を迎えると、心の病（うつ）になり、仕事に復帰できなくなる場合もあります。
自分では退職を切り出せない時は、退職代行ガーディアンを使うのがおすすめです。
取り返しがつかなくなる前に、ストレス仕事を辞めて環境を変えることで、仕事のストレスから解放されます。
また、新しい職場に転職した場合は、新しく仕事を覚えなおす必要があるので大変な側面もありますが、新しい刺激を受けられ成長につながります。
環境を変えれば、あなたから見える世界が一気に好転するので、一歩思い切って踏み出してみましょう。
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転職による年収アップの可能性
仕事を辞める4つ目のメリットは、転職をすることで年収アップの可能性があるという点です。
特に、今の職場で責任のある地位を任されているにも関わらず大きな昇給がされていない場合、転職先がこれまでの経験を高く買い、年収アップする可能性があります。
20代の若手の方であっても、将来性への投資ということで今いる職場よりも高い給与を提示してくれる企業も多いです。
また、転職時に一時的に年収が下がったとしても、業績が拡大している業界に転職をすれば、将来的に今いる職場よりも年収アップを図ることができます。
もし転職するなら、できるだけ早く決心するのが大切です。年を重ねるほどに転職はしづらくなります。
あなたが少しでも転職を考えているなら、リクルートエージェントに相談してみましょう。
転職のプロが今の会社よりも活躍できる企業を、厳選して紹介してくれます。
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なるべく早く退職を切り出した方がお互いのためになる
退職する側としては退職を切り出すことは勇気がいることですが、会社にとって従業員が退職することは珍しいことではありません。そして、時間が経てば経つほど、退職する側も、会社も、残る人達も、みんなが苦しい立場になってしまいます。
会社の中で働く人というのは、必ずいつかは入れ替わるものです。それが今なのか、少し先なのか、ということの違いなだけなのです。ここに書いたポイントをよく理解した上で、勇気を持って退職を切り出しましょう。
どうしても切り出せない場合は、退職代行を利用しましょう。特に、退職代行ガーディアンがおすすめです。
早めに決心すれば、リカバリーも簡単にできます。過ぎた時間は戻らないので、悩んでいるなら一度相談だけでもしてみると良いですよ。
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退職を切り出す勇気が持てない6つの原因
退職を申し出る勇気が持てない人は、まずは「なぜ退職を切り出す勇気が持てないのか」を自分自身できちんと整理する必要があります。
その上で、勇気を持つために考え方を変えていくことが必要です。
退職を切り出す勇気が持てない人に共通している点は、大きく分けると以下の6つに分類されます。
この章では、それぞれの分類についての特徴と対処法を紹介するので、ぜひご覧ください。
上司や職場の人相手に申し訳ないという気持ち
退職を切り出せないのは、自分が退職をすることは良くないことだと思っているからでしょう。
要するに、罪悪感があるのです。自分は辞めたいと思っているから退職したい。
しかし、辞めることで「残された人たちからどう思われるのだろう……」と心配になります。
特に新卒の方は言いずらいと思っている人が非常に多いです。
自分が辞めることで、多くの人にそのしわ寄せがいきます。
それを考えたときに、退職するのは申し訳ないと考えてしまうのです。
さまざまな人間関係で、せっかく育ててくれた上司、一緒に頑張ってきた同僚に申し訳ないという思いが大きいと思います。
退職することで、そういった方の想いを裏切ってしまう形になることも少なからずあるでしょう。
また、退職を切り出すことで「あの人は逃げた」と嫌味をいう同僚の存在が脳裏によぎり、退職を切り出せないこともあると思います。
自分が辞めると、後任が来るまでは残った人で仕事を回さないといけません。
退職をすることで、自分がやっていた業務は他の人が対応しなければならず、チーム全体の業務負荷が増えてしまいます。
その大変さを今までお世話になった方にしてもらうのは、とても心苦しく感じるのです。
社内のみならず、今までお世話になった社外にも迷惑をかけてしまうという思いから、退職を切り出すことが気まずく感じます。
上司や職場の同僚に対して「申し訳ない」という気持ちがある人は多く、退職が切り出せない一つの理由になりがちです。
しかし、既に退職を決意している場合は、申し訳ないと思う気持ちが強ければ強いほど、退職する意思が固まった時点でなるべく早めに申し出るべきです。
なぜかというと、あなたが退職するということは、誰かがあなたの仕事をやらなければならないということになるからです。
また、ほとんどの場合は、あなたが担当していた業務を誰かに引き継ぐ必要が発生するからです。
早めに申し出れば申し出るほど、会社側としては代わりの人材を準備する時間が確保できるため、会社に残る人達にとってもありがたい結果になると心得ましょう。
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「退職を非難されたらどうしよう」という心配
社内における自分の存在は必要なものなのだと思いすぎてしまうことで、退職を切り出しにくくなります。
自分がいなくなることで、職場に大変な迷惑をかけてしまうと思い込んでいるのです。
しかし、実際にはあなたが辞めても会社はどうにかなるものでしょう。
これまで築いてきたものが崩れるのではないかという怖さが、あなたが退職を切り出す際の邪魔をします。
先輩や上司にお世話になった恩を考えると、悪い気がするのです。
会社や上司との関係が悪くなるのを過度に恐れるのも、退職を躊躇する理由でしょう。
退職するということは、ある意味で会社にダメージを与えることです。
そのため、辞めることが良くないことだと考えている人がたくさんいます。
「退職する＝悪者」という考えになっているのです。
そのため、自分が悪者になってしまうことに抵抗を感じ、退職を切り出せません。
退職することを非難されるケースというのは、直接非難されるかどうかはケースによって異なりますが、少なからず存在します。
特に忙しい職場であったり、あなたが会社の中で活躍していればいるほど、その仕事を他の誰かが引き継いだ時の負担が大きくなるため「こんなに大変な時にどうして辞めるのか」や「周りのことを考えない無責任な人だ」という非難をされる可能性はあります。
しかし、こういったことはどのタイミングで退職したとしても、大きな違いはありません。あなたが会社の中で活躍している人であることは、おそらく数ヶ月先でも、数年先でも変わらないでしょう。
また、繁忙期というのも、繁忙期をいずれは通り過ぎて閑散期がやってくるという保証はどこにもありません。新しい案件が舞い込んで来て、繁忙期の後に更なる繁忙期がやって来る可能性もあります。
非難されることが恐いという気持ちは誰にでもありますが、あなたがその気持ちを持ちながら誠意を持って退職を申し出れば、その誠意を評価してくれる人は必ずいるはずです。
そして、退職することを理解してくれたり、転職の場合は応援してくれたりする人もいるはずですので、恐れる必要はありません。
あなたが会社を辞めたいのであれば、思い切って退職しましょう。どうしても切り出せないなら、退職代行ガーディアンを使うのがおすすめです。
ぜひ一度詳しくご覧ください。
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退職を引き留められた場合に断るのが億劫
従業員が退職することを推奨しているような会社（希望退職を募っているケース等）や、従業員側に問題があり会社側から退職して欲しいと思われているようなケースを除き、退職を申し出ると多くの場合は、退職をしないよう引き留められます。
ここでまず理解しておくべきことは、引き留められることは当たり前のことだということです。
会社は、人を一人採用し、教育するために多くのコストをかけています。
退職する人の代わりに誰かを採用したり教育し直したりするということは、会社にとってはコスト増加につながりますし、人材が流出することでノウハウが他社に流出する可能性も考えられます。
そのため、会社側としては少しでも退職せずに会社に残ってくれる可能性があるのであれば、色々な方法を使って退職の引き留めを行います。
場合によっては、数回にわたり、面談のような形で数時間にわたり説得されるケースもあります。
しかし、あなたの退職の決意が固いと分かれば、会社側は無理強いしません。
退職の意志が固い人を無理に残留させたとしても、お互いにとって良い結果にはならない（結局数ヶ月後に退職してしまう等）ということを多くの会社は理解しているからです。
退職の引き留めは、会社にとって「儀式」のようなものであると考えましょう。
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退職理由を伝えるのが億劫
退職したい明確な理由がないことも、退職を切り出せない理由になります。
「なんとなく辞めたい、この職場にいるのが不安（直感的にやめたい）」という理由しかない場合、その職場にいてストレスが蓄積しつつも辞められないということもあるでしょう。
退職を申し出る際に「○○さんと一緒に働くのが辛い」という理由や「どうしても許容出来ないことがあった（パワハラを受けた等）」という理由で退職するケースもあるかと思いますが、その理由をストレートに上司に伝えるかどうかはあなたの自由です。
たとえば、「○○さんと一緒に働くのが辛い」ということが退職理由の場合、それをそのままストレートに伝えるとどこかでその情報が漏れてしまい、退職前にいざこざが起きる可能性もあります。
また、退職の意思を伝える上司のことが嫌いで退職する場合等においては、そのまま上司に伝えてしまうと修羅場になってしまう危険もあります。
あえて、「他にやりたいことができた」という理由を伝えたり、「家庭の事情」という、相手から詮索されにくい理由を使って退職するということも一つの伝え方です。
もし、退職する理由を伝えることが億劫で退職を切り出せないのであれば、このように違う理由にすることを考えましょう。
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今の仕事をやめて後悔しないかという不安
「安定した職を捨ててしまって良いのか……」という自分自身への不安もあるでしょう。
正社員であれば、保険や税金そしてボーナスももらえるという安定があります。
この安定を捨てて本当に再出発しても良いのかという不安があり、退職を切り出せないのです。
また、今の仕事を続けていけば、もしかしたらより良い役職や地位につくことができるかもしれないし、職場で作ってきた人間関係がすべてリセットされてしまう、ということに不安を感じてしまうかもしれません。
そういった思いから、退職することに二の足を踏んでいる方もいるかと思います。
しかし、退職したい、と思うからには今の職場に何かしらの不満を感じているはずです。
たとえば、希望する部署にいつまでたっても異動できない、給料がなかなか上がらない、仕事の評価がされないなど、これまでさまざまな不満を抱えていたはずです。
こうした不満を解消しようと会社で頑張ってきたにも関わらず解消されないようであれば、今の職場に居続けることは、これまでの延長線になってしまいます。
そうならば、このまま今の職場にい続けるよりも、未来の可能性にかけて退職して職場を変えることは良い選択肢だといえます。
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漠然とした将来への不安がある
会社を退職すると決めることで、将来的な不安感が襲ってくることがあります。
「本当に今の会社を辞めていいのだろうか」「辞めてやっていけるのだろうか」「次の職場でうまくいくだろうか」このような不安が、あなたの退職を躊躇させる要因となるのです。
退職という行為は「安定から外れること」でもあります。
地盤がしっかりしていない道を歩くようなものですから、不安になってしまうのも当然のことでしょう。
真面目な人ほど、退職に対して漠然とした不安を感じてしまうものです。
しかし、退職や転職は、今の時代ではありふれたごく普通のことですし、退職したからといって先の人生が真っ暗なんてことにはなりません。
転職して満足している人は8割以上もいるというアンケート結果もあるほどです。
ですから、退職を必要以上に怖がる必要はありません。確かに、新しい一歩を踏み出すのですから、不安はあるでしょう。
しかし、あなたがしっかりと考えて退職を決めたのであれば、前を向いて進むことが大切なのです。
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退職を切り出す勇気を持つために必要な9つのこと
退職を切り出す勇気を持つためには、どうすれば良いでしょうか？
以下のアドバイスを参考にしてみてください。
１．絶対に譲らないこと
退職という考えは譲らないという気持ちが大切。私の勤めていた会社は、ある意味優しかったので、引き止める会社側の思いに負けないこと。そこを振り切って退職する気持ちが大事です。会社側の引きとめに負けない想いの強さを持ちましょう。
２．見つめ直す
退職しなければならない理由を自分で見つめ直す。自分自身に迷いがあると、退職を切り出す勇気が持てないもの。退職したい理由についてよく考え、それが一過性のものでないならば自身で納得がいきます。
３．転職先を決めておく
切り出す勇気を持つために、次の就職先を先に決めてしまうのもあり。新しい仕事が見つかる＝退職せざるを得ない状況。転職先を決めておくのは必須です。
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４．距離を置く
少し旅に出る、距離を置いて自分の立ち位置を見てみる。自分がいなければ仕事が回らないと思っていても、そうでもないことに気付かされます。それで、退職する後ろめたい気持ちが減るでしょう。
５．本当にやりたいことを見つける
やりたいことを持つことで辞めるためのプラスの理由ができる。夢のために辞める等でもいいです。マイナスの理由で切り出すよりもはるかに伝えやすいでしょう。
６．味方を見つける
一人でも良いので味方を見つける。親でも友人でも良いので、自分が辞めることに肯定的な人と話すこと。「辞めても良いんだ」と許可された気持ちになれるでしょう。
７．会社と自分とを切り離して考える
会社の将来と自分の将来とは別物で、自分はまず自分の生き方を選ぶ権利があると思うこと。
８．次選んだ道に過度な期待をしない
今よりもよくなりたいと思って退職するのであっても次がよい環境かどうかの保証はありません。それでも次の道を行くんだと覚悟をもって進むこと。
９．辞める準備を徹底する
辞める際、普通の企業は1ヶ月ほどの引き継ぎをさせてくると思います。その準備を事前にしておくことで、自分はいつでも辞められる状態にあると思うことができます。
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退職を切り出す時の心理的負担を少なくするためにできる3つのこと
退職を切り出す際の精神的負担を一番軽減する方法は、自分が退職した時の影響をなるべく少なくするということです。
つまり、極端に分かりやすく言えば「自分が退職しても誰も困らない状況を作る」ということです。
誰も困らなければ誰からも非難されることもありませんし、申し訳ないと思う必要もありませんので、精神的負担が軽くなります。
自分が退職した時の影響をなるべく少なくするために出来ることは、以下の3つです。
後任者の負担が軽くなるように準備をする
たとえば、自分が担当していた業務のマニュアルが無いのであれば作っておいて、自分が退職した後に自分の業務を担当する人に引き継いであげるとか、マニュアルがあっても分かりにくいポイントや書いてないことは書き足しておくということです。
場合によっては、退職前に作業のやり方自体を簡素化して、後任者の負担を軽減するような取り組みを行っておくということも重要です。
このように対応しておくと、自分が退職しても困る人は少ないだろうという自信や安心感が生まれますし、退職した後に業務を引き継ぐ人も、そこまで対応してくれた人を批判するようなことはあまりありません。
つまり、準備をすればするほど精神的負担は軽くなります。
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早めに人材を手配してもらうよう調整する
業務によっては、既にマニュアル等が準備されているケースや、自らの努力では後任者の負担を軽くすることは難しいという場合もあります。
そういった時は、1日も早く退職の意思を伝えて、後任者である人材の確保のために動いてもらうのが賢明です。
自分の後任者を早く準備してもらえれば職場の人達は安心しますし、退職する側にとっても安心が出来ます。
そのため、職場の人に申し訳ないという気持ちが強ければ強いほど、早めに申し出ることが一番職場の人達の負担を軽減する方法であるということを頭に入れておきましょう。
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精神的負荷が軽いタイミングを見計らって退職を切り出す
退職を切り出すことに躊躇している理由がどんな理由であっても、いずれは退職する旨を申し出なければなりません。
とはいえ、タイミングを見極めるということは重要なことです。
たとえば、大きなミスやトラブルがあった日に退職を申し出るのは、申し出る側としても心苦しいですし、退職を申告される上司としては泣きっ面に蜂状態になってします。
極力現場の精神的負担が軽い時期（祝日や大型連休の前等）を狙って話す方が、お互いに精神的負荷が軽くなるということを覚えておきましょう。
退職を申し出る時期が遅くなればなるほど、タイミングを見極めている余裕が無くなってくるため、なるべく早めに申し出る方がお互いに気持ちが楽になります。
「いまだ！」と思ったら、思い切って動いてみましょう。
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罪悪感を振り切って退職を切り出すには？
罪悪感を振り切って退職を切り出すには、考え方を変えることが必要です。
「自分がこの会社やポジションから抜けたらダメージになり、会社や社員に迷惑をかけるかもしれない」と退職自体を躊躇してしまう人もいるでしょう。
しかし、会社は組織であり代わりになる人材はいくらでもいます。このように考えてみましょう。
「お世話になった先輩や上司も自分の為ではなく、会社から給料をもらっていて労働の一環として教育やお付き合いをしていたにすぎない」
すこし冷たい感じもしますが、こう考えることで気を楽に保つことも大切です。
「私が辞めて3ヶ月も経たないうちにここの人達は私を忘れるだろう」と理解すること。退職話をしたらその瞬間から気まずいものになるのは避けられません。
辞めていく人を送る立場になったことがある人は、辞めた後もしばらく退職者が悪く言われている光景を目の当たりにしたことがありませんか？
「自分が退職しても同じことが起こるかもしれない」ということを、あなたも感覚的に知っているはずです。
それが退職を切り出す勇気を鈍らせていることもあるかもしれません。
思い出してみてほしいのは、その悪い噂が3ヶ月以上も続いたことがあるか、ということです。
そもそも、退職後悪い噂が立つかどうかも分かりません。
その噂が3ヶ月以上語り草になることも非常にマレです。
それに、ご自身も退職後は、付き物が取れたような気持ちになっていて、退職した職場で何を言われていてもそんなに気にならなくなってしまうもの。
お互いにお互いを忘れる日がいつか必ずやってくるので、そう思えば退職に必要なのは一瞬の勇気と我慢だけと分かるはずです。
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※退職代行は職歴にキズがつかない
上司には「いつ・どこで・どのように」退職を切り出せば良いの？
上司には、いつ、どこで、どのように退職を切り出せば良いのでしょうか？まず大前提となるのが、以下の項目です。
- 上司に時間の余裕がある時
- 機嫌が悪くない時
- 他の人がいない時
- まず辞める意思があることを伝えてから、話をすること
（上機嫌な時を探すのは難しいかも知れないですが、せめて冷静に話せる雰囲気の時がいいと思います）
特にあれこれ詮索する人、おしゃべりな人、自分のことをよく思っていない人がいるときは避けた方がいいです。
これらを考慮すると、以下のタイミングで退職を切り出すのが有効だと考えられます。
食事の後
親しい上司がいれば、まずは二人で食事に行った際にでも相談と言う形で切り出すのが良いと思います。まずはその方に納得してもらってから、上の上司に伝えるのがベストだと思います。
たとえば、昼休みにご飯に誘って、食べ終わったタイミングで話します。
食後という事で落ち着いて話を聞いてもらうことができます。
私は業務中に伝える勇気がなかったので、休憩の際にお昼ご飯を食べながら「転職を考えている」と伝えて、別途話し合いの時間を頂きました。
せっかくご飯を食べて息抜きしているのにすいませんという感じでしたが…。相手に考える時間を与えることで、よりスムーズに退職出来るようにします。「理由もなく辞めるな」といわれるようであれば、別の信頼出来る上司に相談してみてください。
次の日が休みの日
ある程度、時間に余裕がある曜日に伝えるのが無難です。万が一、上司の方が憤慨してしまった時に次の日も顔を合わせることのないよう、継続している可能性も考え、出来れば次の日が休みに当たる日が良いと思います。
先ほどの辞めそうという意思が伝わっていそうであれば、上司と２人きりになれる場所でいつも以上に神妙な面持ちで「お話があるので２、３０分お時間いただいてもよろしいでしょうか？」と切り出すのがベストです。
その際には「退職届」をしっかりとした書式の持参して低姿勢で真摯にふるまうことで、相手も感情的になることを抑止し大人な会話を心がけましょう。
忙しくない時期（繁忙日を避ける）
また、時期については忙しくない時期が良いです。忙しい時期に言われても、退職を考え直すよう言われるだけだと思います。繁忙期等に言われたら、上司はストレスを感じてしまうことでしょう。
上司に言うのが難しいことは、どんな退職者でもそうです。なので、相手がきちんと耳を傾けられるタイミングを見つけることが大切になります。
上司が忙しくなさそうなとき且つ自分が帰社する直前
退職話は本人にとっては「辞めます」で終わりなのですが、場合によっては長時間の面談になだれ込んだり、必要な書類に記入など時間を確保しなければならないこともあります。
なので、上司が忙しそうにしている時に勇気を奮って言うのは得策ではありません。あしらわれた挙句、折角勇気を出して持ち掛けた退職話なのに忘れたふりをされ、無駄な時間が経ってしまうこともあります。
自分が帰社する直前、「聞いて頂きたいお話がある」と言う事をしっかり伝えて、時間を作ってもらう・直接伝えるのがベストだと思います。
タイミングに気を付けることが肝心です。上司が忙しい時に言うのはにこちらとしてもハードルが上がります。上司が忙しくなさそう、且つ自分が帰社する直前に「お話が…」と持ち掛けることです。
退職届を持ってまだ人の少ない時間に出勤
これは、上司が自分より早い時間に出勤している場合のみ使えます。早朝など早い時間であれば、まだ人も少なく言いやすいでしょう。「この日を最後の出勤にする」くらいの意志が必要です。
電話で伝える
上司がなかなか捕まらない、あるいは、上司と同僚が常に同じシマにいて相談を持ち掛けたら即筒抜けになってしまうような環境であれば、電話も良いと思います。
上司が出勤、自分は休みという時に連絡を入れます。電話であれば、かけた時間に上司がいなくても上司のいる時間にかけ直すか、折り返してもらえるので確実に上司と話ができます。
ただし、どうしても同じシマの同僚に悟られる可能性もゼロではありませんので、退職への強い決意が必須です。
メールで伝える
どうしても切り出せないときには、「メールで伝える」という方法もあります。仕事中など話しかけるタイミングが難しかしい場合、メールで退職したいことを伝え、「話をしたいので時間を取ってもらえませんか」と記載しておきます。
退職代行にお願いする
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これは最終手段になりますが、どうしても上司に伝えられない場合、「退職代行サービス」を利用するのもひとつの方法です。これは、あなたの変わりに退職の意思を会社に伝えてくれます。
最近増えているサービスで、お金はかかりますが「退職」に関わる連絡や手続きをすべて任せられる優れものです。会社に行くことなく退職できるため、あとくされもありません。
大手の退職代行業者の中には「退職代行ガーディアン
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※即日退職できる
上司に退職を切り出すのは最低でも３ヶ月前
上司に伝えるタイミングは、引継ぎなども考えると「退職日の3ヶ月前」には伝えるのが社会人としてのマナーでしょう。
労働法では、「14日前」までに伝えれば問題ないですが、それでは会社に迷惑をかける場合があります。会社によっても社内規定が違うはずです。
私の業界では、半年前には会社側に伝えるというような暗黙の了解がありました。そのため、半年以上前から上司に退職の旨を伝え、引継ぎをきちんとおこないました。そうすることで、自分の気持ちとして、すっきりとやりきって退職できたと感じます。
上司には、来年度の人事計画に着手し始める前ぐらいのタイミングで、出来れば他の人が会話を聞くことが出来ないような個室で、１対１の面談を設けて頂き、相談するのが望ましいと思います。
打ち合わせへの移動途中、同僚がいる場面等とかは落ち着いて話せないので避けたほうが良いでしょう。できれば、来年度の人事を考え始めるタイミングで上司に相談するのがベストです。
3月末退職など、人事異動が確実に発生するタイミングでの退職を希望だと社内調整がより容易になります。欠員状態に陥ってしまう年度始めに相談するより、話しやすいし、上司も対応しやすいでしょう。
年度始めのタイミングで、十分な引き継ぎ期間を設けることが出来ない退職日だと、あまり周りの印象は良くありません。実際にその時期に退職した先輩がおり、白い目で見ている人もいました。
退職をなかなか切り出すタイミングが見つからず、言い出しにくい状況にあるなら、一度退職代行ガーディアンにLINEから相談するのがおすすめです。
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退職を切り出すのに大事なのは雰囲気作り
退職を切り出すには、期間をかけて行う雰囲気作りがもっとも重要です。退職の検討・転職活動をしていることを隠して、悟られないようにするのが社会人としてのマナーでしょう。
周りの社員に悪影響にならない程度に雰囲気を作っていくのは、会社や自分の退職・転職活動の為も必要になります。お世話になった上司の方や先輩方には、後ろめたい気持ちがあるかもしれません。
転職の意志を固める為に、まずは周りの社員たちと関りをもつことを避け、会話も最低限。こうすることで、他の社員たちも近づきがたい存在になり、上司もそれとなく気づいてくれるはずです。
その後「大切なお話があります」と切り出します。上司も察してるため、いざ面談になった時は話がスムーズに通るでしょう。
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退職を切り出すには勢いも必要
退職を切り出すには勢いも必要になります。退職に至るまでの自問自答や、その前後の生活設計は冷静に検討することも、もちろん必要です。しかし、切り出す時にはある程度「言うぞ！」という気合もいるのではないでしょうか。
そして、”相談”という曖昧なワードは使わず、きちんと「辞める意思があること」を先に伝えて時間をとってもらうのが良いでしょう。それから、「退職理由」に関しては多少の嘘ならあってもいいのかもしれません。
相手が上司なら、上司の気持ちを汲んだ嘘なら許されると思います。本当のことを言って相手を傷つけて波風立てて辞めたい人は別ですが、そうでないのなら相手の気持ちを思いやった言葉を選ぶことで、結果スムーズに伝えられるでしょう。
「やりたいことが見つかった」「新しい場所で挑戦したい」など、前向きな言葉なら、上司も応援してくれる可能性が高まります。
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妻に退職することをどう切り出す？
妻に話すのは、早いに越したことはありません。ご主人が会社を辞めるとなると、家計やその後の生活設計に関わるので、奥さんには早めに伝えてあげてほしいです。
急に決定事項や事後報告で言われるとあたふたしてしまうので、同時進行とまではいかなくても早い段階で一緒に考えさせてもらえると信頼感も増すように感じます。切り出すタイミングは、「退職を考え始めたとき」です。
会社を退職する可能性が出た、退職したい気持ちがある状態になったら直ちに打ち明けるべきです。今の会社の問題点や辞めた後の転職活動の方向性など、漠然とした状態でも相談します。
転職は経済的に家族に負担をかけてしまう可能性が高いので、プレゼンして理解してもらうことが必須です。しっかりとお互いに意見を言う環境がつくりやすい、家の中で話すのがいいでしょう。
落ち着いて話を聞ける時間があればよりよいですが、そんな時間もとれないことも多いと思います。でも、「時間がないからギリギリまで言えなかった」というのは言い訳に聞こえてしまいます。
しっかり時間を取れないのであっても、早めに辞める意思があることは伝えてましょう。妻は家事と育児と自分の仕事を持っているとなかなか時間はとれないものですが、必要であれば時間は作ります。
少しでもそういう話をしたいんだと言ってくれれば、時間の調整はすると思うので、とにかく一言言ってほしいです。場所は真剣さが伝わる場所であれば、どこでもいいと思います。
伝わる家族はどこでも伝わるし、伝わらない家族はどこでどういってもなかなか伝わらない。それまでの夫婦関係や家族関係によってさまざまだと思うので、日頃から夫婦間、家族間の会話や意思疎通があることは重要だな、とこういう時に思います。
話す時は落ち着いて堂々と話してください。迷いや不安があるならそれも隠さないできちんと伝えればいいでしょう。変にご機嫌とったり繕ったり、大きく出たりすると、なにかやましいこと、後ろめたいことがあるのかな、と感じてしまいます。
その時の思いそのままに全部話してもらえると、信頼感が増すはずです。「退職したらこれを行う」「退職後はこう考えている」など、退職後のビジョンをしっかり伝えられたら納得してくれるでしょう。
一緒に暮らしている家族には、（特に妻には）上司に伝える前に話をして納得を得てください。切り出しにくいと思いますが、家族です。おもいきって本当の気持ちを打ち明けましょう。
親身になって考えてくれると思います。たとえ、反対されても、それを見て覆すような納得できる話を伝えないといけません。上司に話す前に、一番大事なのが家族（妻）の同意です。
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他の家族には、退職することをどう切り出す？
ご家庭にもよるとは思いますが、少なくとも日常的に生活に関与していない(その状況や背景をしらない)肉親には、とやかく言われたくないので”事後報告”で良いと思います。
遠方に住む両親には、新しい仕事に慣れた頃に報告しても良いでしょう。メールで事後報告でかまいません。「職場に問題があって変えることにしたから。でも次の仕事は既に決まっているから安心して」という趣旨のものを送ればよいと思います。
次の仕事が決まってない時は根掘り葉掘り聞いてくる人でも「次が決まっている」という言葉があれば、「そうか」で終わることが殆どです。
自分の親なら電話やメールで良いでしょうが、配偶者の両親の場合は最低電話、できれば直接の方が良いのかもしれませんね。
共に生活をしている場合は、退職したい事、その後の計画を時間を作って直接伝える。「仕事を辞める＝収入が無くなる事への不安」を感じさせない為に、必要な事は全て事前に伝えた方がいいでしょう。
場所についてはどこでもいいと思います。ただし、揉め事へ発展したり、誰か感情的になって大きな声を出す可能性があるなら自宅の方が良いですね。
次の仕事が決まってから言った方が、余計なもめ事を起こさずに済みます。いずれにせよ、自分が不安に感じていては相手も不安になってしまうものです。あなたが自信をもって伝えられれば、誰も否定はしないでしょう。
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転職の場合は転職エージェントに相談する
転職エージェントは、転職に関するプロ集団です。
そのため、転職時期を見極めた上で、現在の仕事を退職する際に最適なタイミングを相談できます。
退職の理由が他社への転職であれば、いつ頃退職を切り出せば良いかを相談するというのも一つの手です。
転職エージェントは無料で利用できるため、積極的に利用していきましょう。特におすすめはリクルートエージェントです！
業界トップの支援実績で、年間47万人が転職を成功させています。求人数もトップレベルなので、今の企業が合わないあなたでもぴったりの企業が見つかりますよ。
もし退職を切り出した際に退職日について会社とモメてしまうような事態になった場合や、年収交渉（給料を上げることを条件に退職を引き留める等）が行われた場合でも、あなたに代わって転職先に相談しにくいお金の話や入社日のことを調整してくれます。
そして、転職（退職）に関することは、現職の職場の人にはなかなか相談できないため、一人で抱え込んでしまいがちですが、「転職エージェントという第三者に相談する」というだけでも、気持ちが楽になることは多いです。
転職を少しでも考えている人は、ぜひ一度相談してみましょう！
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まとめ
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ここまで、退職を切り出せない原因や仕事を辞めるメリット、退職に伴う注意点などを紹介してきました。
結論、退職をなかなか切り出せないなら、退職代行サービスを使いましょう。
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今勇気を出して1歩踏み出すことで、あなたの見ている世界が明るくなるはずです。ぜひ一度相談してみましょう！
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